Pravidelně se scházíme 1 – 5x týdně (podle tréninkových skupin níže), a to především na městském atletickém stadionu Na Skalce, ve výjimečných případech na pilinové dráze v areálu Na Horách, nebo jinde v terénu. V zimních měsících trénujeme v tělocvičně nedaleko atletického stadionu.
Místa a časy konání tréninků přizpůsobujeme typu přípravy a ročnímu období, respektive počasí, které venku panuje. V letních měsících trénujeme zpravidla déle a více, vyrážíme i do terénu, naopak v zimním období tréninky zkracujeme, protože počasí a světelné podmínky tréninkům příliš nepřejí. V zimních měsících se tréninkové skupiny přesouvají do tělocvičny, kde nejsou limitovány povětrnostními podmínkami.
O výjimkách (např. zrušení tréninku, změna místa a času konání apod.) informují děti i rodiče trenéři jednotlivých skupin s dostatečným předstihem, a to buď prostřednictvím e-mailu/sms zprávy/sociálních sítích, nebo předem na tréninku.
Umístění dítěte do tréninkové skupiny je u mladších dětí dle věku, ve vyšších věkových kategorií podle zaměření disciplín. Přesun dítěte mezi skupinami je možný pouze na základě rozhodnutí trenéra, nikoliv rodiče. To stejné platí i o účasti na atletických soutěžích, kam svého svěřence přihlašuje vždy příslušný trenér na základě vlastního uvážení a tréninkového plánu.
Rozpis společných tréninků
0. tréninková skupina – předpřípravka (nováčci)
V této skupině trénují nejmladší děti, zpravidla nováčci, ročníků 2017 – 2019. Trénink probíhá, pokud není uvedeno jinak, na městském atletickém stadionu na Skalce, případně v parku Javorka, nebo pak v zimních měsících v tělocvičně. Tréninky vede trenérka Barbora Štosová.
1. tréninková skupina – minipřípravka
V této skupině trénují děti ročníků 2016 – 2018. Tréninky probíhají, pokud není uvedeno jinak, na městském atletickém stadionu na Skalce, případně v parku Javorka, nebo pak v zimních měsících v tělocvičně. Tréninky vedou trenérky Jana Jiroušková, Aneta Čípová a Andrea Kumpoštová.
2. tréninková skupina – přípravka/mladší žactvo
V této skupině trénují zpravidla děti ročníků 2014 – 2016. Všechny tréninky se konají, pokud není uvedeno jinak, na městském atletickém stadionu na Skalce, případně v zimních měsících v tělocvičně. Tréninky probíhají pod vedením trenérek Veroniky Hofmanové, Petry Kumpoštové a Eleny Marie Preislerové.
3. tréninková skupina – mladší žactvo/starší žactvo
V této skupině trénují zpravidla děti ročníků 2012 – 2013. Všechny tréninky se konají, pokud není uvedeno jinak, na městském atletickém stadionu na Skalce. Tréninky vedou trenéři Adéla Vetchá, Johanka Borková a Jan Vetchý. V zimních a jarních měsících (listopad – březen) se nedělní tréninky konají v tělocvičně, resp. sportovní hale a venkovní tréninky jsou zkráceny na jednu hodinu.
St
16:30 – 18:00 hod.
Od listopadu do března 16:30 – 17:30 hod.
Atletický stadion na Skalce
Jan Vetchý
Adéla Vetchá
Johanka Borková
Pá
15:30 – 16:30 hod.
Trénink trvající celoročně 60 minut.
Atletický stadion na Skalce
Johanka Borková
Adéla Vetchá
Jan Vetchý
Ne
16:30 – 18:00 hod.
Od listopadu do března – sportovní hala Skalka.
Atletický stadion na Skalce
Adéla Vetchá
Jan Vetchý
Johanka Borková
4. tréninková skupina
V této skupině trénují děti a mládež ročníků 2009 – 2013. Všechny tréninky se konají, pokud není uvedeno jinak, na městském atletickém stadionu na Skalce a trvají jednu hodinu. Tréninky vede trenérka Pavla Horáčková.
5. tréninková skupina – dorost, junioři, dospělí
V této skupině trénují zpravidla atleti dorosteneckých a juniorských kategorií. Tréninky probíhají jak individuálně (na základě tréninkového plánu), tak ve společně ve skupině. Společné tréninky se konají na atletickém stadionu na Skalce 4x týdně. Individuální tréninky atleti trénují samostatně a zapisují do tréninkového deníku. Trenérem 5. skupiny je Aleš Stránský.
AK ISCAREX 